護髮素真係可以「修復」受損頭髮？改善易梳度，不等於逆轉結構損傷

# 護髮素真係可以「修復」受損頭髮？改善易梳度，不等於逆轉結構損傷

護髮產品很常見「修復受損」、「重建髮芯」、「repair」之類字眼。對消費者來說，最容易產生的理解是：受損頭髮好像皮膚傷口一樣，被產品「修好」之後就回到原本狀態。

但毛髮科學對「修復」這件事的理解通常沒有這麼簡單。很多護髮效果其實是降低摩擦、改善梳理、令毛鱗片表面更平順，以及暫時改善手感和外觀；這些效果可以很實際，但不等於把已經發生的化學結構損傷完全逆轉。

護髮素其實點樣令頭髮順啲？

頭髮表面帶有電荷，尤其經過漂染、氧化或其他化學處理後，髮絲表面通常會變得更容易與帶正電的護髮成分互相吸附。

傳統護髮素常用的陽離子界面活性劑（cationic surfactants）及其他 conditioning agents，可以在髮絲表面沉積，降低靜電與髮絲之間的摩擦。結果就是：濕髮較易梳、打結減少、摸起來更滑順，視覺上亦可能較有光澤。

這個機制並不是「假效果」。對長髮、漂染髮或容易打結的人來說，減少梳理時的摩擦，本身就有實際意義。

2025／26 的新研究發現了甚麼？

A*STAR Skin Research Labs 等研究團隊在《International Journal of Cosmetic Science》發表一項實驗研究，利用 streaming potential、濕髮梳理測試及 ATR-FTIR 等方法，比較四種常見陽離子界面活性劑在健康及受損人髮上的沉積與護理表現。

研究發現，不同分子結構確實會影響成分在髮絲上的吸附；其中較長碳鏈的 behentrimonium chloride（BTMC）在該實驗條件下有較強沉積，亦明顯降低濕髮梳理所需的力度。

換句話說，研究支持一個相當實際的概念：護髮成分可以透過表面作用，令頭髮更易梳、更好管理。

但研究另一個值得注意的結果，是研究人員以 cysteic acid 水平作為氧化損傷指標時，使用護髮素之後並沒有看到受損髮絲的氧化損傷被逆轉。

所以，至少在這項實驗中，「更順」和「結構回復原狀」是兩件不同的事。

咁「repair」係咪全部都係 marketing？

也不能這樣簡化。

較早的毛髮化妝品文獻已指出，護髮素的主要作用包括減少摩擦、降低靜電、幫助解結、改善毛鱗片表面的平順度，以及透過不同聚合物、油脂、矽靈或陽離子成分改善髮絲手感。

因此，如果品牌所講的「修復」是指減少粗糙感、填補表面不平、提升柔順度或降低梳理阻力，這些方向有合理的材料科學基礎。

問題在於，「修復」這個字可以涵蓋很多完全不同的意思。如果把它理解成「已受化學破壞的毛髮結構永久回復到未受損狀態」，現有證據就不支持如此寬泛的解讀。

點解香港人值得分清？

香港不少人會漂髮、染髮、電髮，加上潮濕天氣容易令髮絲毛躁，於是很容易把「摸起來順很多」等同「頭髮已經修復」。

其實，更實際的判斷方式是把護髮產品的功能拆開：

• 洗後是否比較容易梳開？
• 髮絲之間摩擦是否減少？
• 吹乾後是否較少毛躁、較柔順？
• 使用後是否太厚重或容易累積？
• 這個產品是 rinse-off、leave-in，還是針對化學處理髮的配方？

AAD 的消費者護髮建議亦強調，不同類型護髮產品有不同用法；例如 leave-in conditioner 與沖洗式護髮素的配方和用途並不相同，不應任意互換。

目前知道甚麼？仍然不知道甚麼？

目前較清楚的部分：護髮素可以透過成分沉積、潤滑和電荷作用降低髮絲摩擦，改善解結與濕髮梳理。2025 年首度網上發表、2026 年刊期出版的研究亦以實驗方法支持不同陽離子界面活性劑的沉積與梳理表現存在差異。

仍要保留的部分：該研究集中在特定成分、特定實驗條件及毛髮樣本；它不能用來替所有市售護髮素排名，也不能證明所有標示「repair」的產品都沒有其他作用。研究本身亦指出，真實配方的 pH、其他成分和髮質差異都會影響結果。

所以，比起問「呢支護髮素有冇真正修復」，更有用的問題可能是：它究竟改善了甚麼——梳理、摩擦、柔順、毛躁，還是品牌聲稱的其他可量度效果？

把「效果」講清楚，比單靠一個 repair 字眼，更容易揀到真正適合自己髮質的產品。